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2018-08-27 12:33 健康
我们都知道奶对人体很重要,从出生到成年,奶制品都可以提供给我们大量人体所需能量。尤其是女性更喜欢喝酸奶,不仅养颜还能减肥
人的脸是一面镜子,不仅能反映出我们的精神面貌,更能反映健康状况,甚至营养状况,告诉你平时吃得对不对,身体缺了哪些营养。
[摘要]麦当劳公司24日在内部网站上发文,建议员工为了身体健康尽量避免吃快餐。提醒他们避免食用油炸食品是最好的选择,并且还应
一、早餐吃面包牛奶 营养缺陷:血糖上升快,易疲倦面包不论咸或甜,油脂含量都不少,而且糖分太多,又经过精致加工,营养价值不
1.松子清肠润肌肤珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可
苹果:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。 苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维
2018-08-27 12:32 健康
[摘要]油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物
[摘要]孕妇能吃燕窝吗?准妈妈在孕期是可以吃燕窝的哦,不过在怀孕的不同阶段吃燕窝也是有不同讲究的。准妈妈吃任何东西都要适量
严冬季节,气温骤降,寒气逼人,人体的基础代谢和一切生理活动都需要更多的热能来维持,以此抵御严寒。同时,冬天又是收藏之季,
中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。补肾对女性的健康与美丽有密切的
我们应该像限制酒一样限制糖。12月17日,英国心脏病专家马洛特拉在《每日邮报》上发出呼吁。数据显示,圣诞期间,美国人和英国人
资料图12月26日,肯德基方面突然对外宣布将从12月30日起暂停售卖其招牌产品吮指原味鸡五周时间,取而代之的是新产品黄金脆皮鸡,
[摘要]生活中难免会生点小病,有时没必要吃药打针。近日,美国《读者文摘》载文,刊出美国营养学专家乔伊格林的《神奇健康秘方》
[摘要]缺什么补什么听上去好像没错,可其实,每种营养素都有一个Best Friend,如果在补充摄入时能搭配上它的这位好朋友,所得到
常言道:一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿。这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。枸杞性甘、平,归肝肾经,具
2018-08-27 12:31 健康
面包是非常重要的主食之一,尤其作为早餐非常的合适。因为面包的饱腹感比较强,可以维持整个上午的饱足感。但是面包的种类也非常
最近网上热传喝酸奶可以治疗口臭:每天喝90克酸奶,80%的人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动,使舌
《黄帝内经》说:冬三月,此谓闭藏。意思就是说生机潜伏,万物蛰藏的时令。冬季属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。衣着应渐暖舒
冬天是一个干燥的季节,也是一个疾病高发的季节。上火最容易在这个季节里猖狂作乱,其实,我们都知道,疾病多数是由不良的生活习
1、番薯。俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:煮食补脾胃,益气力,御风寒
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